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Consejos para crear una vida tranquila… y apasionada -– tercera parte

Publicado el 18.12.12

Con base en un artículo de Oriya Pollak, cortesía de TinyBuddha

 

 

He aquí­ hay 12 recordatorios y sugerencias que pueden ayudarte a salir de tu mente y cultivar la pasión y la presencia:

 

5. Encuentra tu historia más profunda.

 

Todo el mundo tiene una historia más profunda, algo con lo que fantaseas con hacer si pudieras. ¿Cuál es tu historia más profunda? ¿Qué anhelas, qué deseas? He aquí una pista: Tú ya sabe lo que es, simplemente te ha faltado la valentía de reconocerlo, porque no crees que lo merezcas, o que sea posible.

 

6. Experimenta ese anhelo tuyo.

 

Es un gran salto pasar de los sueños a realizar aquello que deseas. Da el primer paso para realizar tu anhelo y descubre lo que suceda. Si lo permites, tus emociones te mostrarán el camino.

 

7. Reconoce cuándo y cómo te desapareces del momento presente.

 

Conoce tus inseguridades y presta atención a los factores que disparan, que desencadenan tus defensas para que puedas volver al presente, antes de lastimarte a ti, o a otra persona. Es tu responsabilidad mantener tu propio espacio positivo.

 

8. Aprende y reconoce lo que te trae de vuelta al presente.

 

¿Qué genera en ti un sentimiento de pertenencia y de conexión a tu vida? ¿Qué detiene tus patrones repetitivos, quizás obsesivos de pensamiento? Construye puntos de referencia. De esta forma siempre puedes encontrar el camino de vuelta a casa, al momento presente.

 

 

Espero los siguientes recordatorios la próxima semana...

 

 

 

Otros artículos de esta serie:

 

Consejos para crear una vida tranquila... y apasionada – primera parte

 

Consejos para crear una vida tranquila... y apasionada – segunda parte

 

 Consejos para crear una vida tranquila… y apasionada - cuarta parte

 

 

 

Imagen cortesía de Kelsey_lovefusionphoto

 

 

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